（吉隆坡30日讯/独家报导‧摄影）79岁的谭运田不向视障低头，以坚毅不屈的意志完成一场共2万人参加的42公里全程马拉松，创下“最年长完成马拉松盲人”的大马纪录大全。他也是唯一残疾的参赛者。
谭运田指出，他是森美兰淡边的一名电力工人，1976年因一场车祸眼球受损，视力逐渐衰退。
他接受《中国报》访问时说，刚开始无法接受视力受损的事实，直到在医生建议下，加入马来西亚盲人协会，不仅学习了一些手艺，也获得启发。
“当院长与我分享国外盲人运动员在运动场上获奖的故事与经历后，让我萌生了投身运动念头，也开启了我的运动生涯。”
从那时起，谭运田开始尝试各种运动，包括标枪、铁球和飞碟，并代表我国参与残疾亚运，在全盲组标枪比赛中获得第4名的佳绩。
他说，他有一个跑马拉松梦，年轻时长期忙于工作而忽略健康，如今藉运动实现了心中那个曾遥不可及的梦想。经过长达7个月系统训练，加上教练团队与主办单位的协助，他得以破例参赛。
“在备赛期间，不断练习，只为了能跟上陪跑员的脚步；也调整饮食与作息，只为了以最佳状态完成比赛。”
他与教练团队培养出了深厚默契，无论是节奏掌控还是比赛策略都能心领神会。
谭运田也说，这个梦想一开始受到许多人质疑与反对，很多人指“年纪大了不行，很多年轻人都跑不完，叫他放弃，幸好女儿和教练团队予支持与鼓励，让他信心倍增，也完成了全马马拉松。
他希望藉由其经历能成为更多年轻人的榜样，让他们不再以懒惰为借口、关注健康；同时，也希望鼓励更多盲人朋友勇敢追逐梦想。
教练甘南指出，他在新冠肺炎疫情前，于一项运动课程中结识谭运田，当时是受邀担任骑行课程的教练。
他从那时开始，留意到这名对运动充满热忱的学员，谭运田每周不固定进行45分钟的高强度训练，甚至还能完成100至200公里的骑行挑战。
“直到有一天，他突然告诉我，他想开始跑步，梦想是挑战全程42公里的马拉松。虽然有多方面的顾虑，但我仍为他联系了陪跑员姚先生，一同协助他完成这个目标。”
他认为，这次的成功也离不开他的自律。很多年轻人自信满满却缺乏训练，反而无法完成；而他每天坚持健身、瑜伽、周末长跑，甚至在跑步机上一次训练两至两个半小时。
“我想强调，完成42公里并不容易，当日约有30至40名参赛者，甚至未能在8小时内完成；但谭运田最终以7小时14分钟完成比赛。”
陪跑员姚先生指出，他于2024年9月16日一场残疾人士赛跑比赛中结识谭运田，当时以志愿者身分负责领跑与路线指引，在得知彼此都热爱跑步，并已参加过15次马拉松，因此开启了话题。
“他也借机将自己想参与马拉松的梦想告诉我。”
他坦言，初任领跑员压力不小，因缺乏经验，加上谭运田 年事已高且为视障人士，挑战更大，尤其是在即时通报上坡、下坡及路况方面，曾面对困难；所幸经过6个月磨合，双方逐渐建立起有效沟通与默契。
“在正式参加全程马拉松之前，我们完成半程马拉松（21公里），用时约3个半小时，但半马与全马完全是两回事，全马马拉松难度更高。”
他说，全马马拉松比赛当天，在30公里后，谭运田体力严重透支并扭伤腿部，只能步行完赛，但看到他成功冲线，内心充满感动与成就感，并希望未来能继续陪伴他追梦。
虽然比赛当天，我未能亲自到场为父亲加油打气，但我由衷地为他感到骄傲。
第一次听到他想参加马拉松时，我全力支持，但难免会担心他的身体是否能承受如此高强度的挑战。因此，我只能在他身边担任辅助角色，协助照顾他的饮食与作息，希望他能在安全的状态下逐步前进。
幸好他身旁一直有一支专业的教练团队给予全程指导，而父亲也坚持接受系统性的训练，长达8个月之久。
他今天的成功并非偶然，而是凝聚了所有人的努力与付出，最终让他一步一步，完成了他的人生梦想。
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