（华盛顿1日综合电）你以为每天小酌很养生，但你问过你的肠道了吗？一项最新研究发现，长期重度饮酒与大肠癌之间有着惊人的关联，特别是某类饮酒模式，罹癌风险竟然直接飙升将近1倍，你还敢心存侥幸继续喝吗？
Medical News Today 报导，一项由美国国家癌症研究所发起的长期追踪研究，分析了超过 8.8 万名参与者的数据显示，终身重度饮酒（每周饮酒 14 杯或更多，约每天至少 2 杯）的人，罹患大肠癌（特别是直肠癌）的风险明显更高。
研究人员指出，若一个成年人长期且持续地大量饮酒，其罹患大肠癌的风险比轻度饮酒者高出 91%。此外，研究也发现，即使是癌前病变的“腺瘤”（Adenoma），也与饮酒习惯息息相关。
不过，这项研究也带来了令爱酒人士振奋的好消息，研究作者洛夫特菲尔德(Erikka Loftfield)博士指出，数据显示，一旦选择戒酒，罹患非进阶大肠腺瘤的风险会随之降低。甚至在以前是中重度饮酒但后来戒酒的人群中，其罹癌风险有可能恢复到与轻度饮酒者相似的水准。
然而，并非所有发现都那么单一。卡尔德罗内(Richard Calderone) 医生也提醒，虽然研究中观察到每周饮酒 7 到 14 杯的参与者，其远端结肠癌风险看似较低，但这极可能是其他生活因素干扰造成的“伪益处”，不应被视为饮酒有益健康的藉口。
尽管该研究存在一些局限性，例如受访者可能低报饮酒量，或参与者多为高学历、高教育水准，可能无法代表所有族群，但这无疑再次敲响了酒精对肠道健康的警钟。
为了降低肠道病变的几率，你会为了健康选择从今天开始“滴酒不沾”吗？
文：台湾壹苹新闻网图：视觉中国 示意图
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