研究:70岁以上常听音乐 可降39%失智风险

(墨尔本2日综合电)澳洲墨尔本莫纳什大学一项新研究表明,70岁以上银发族经常听音乐,罹患失智症的风险可能降低39%,记忆力也较好,演奏乐器者则可降低35%,若两者共同进行更显效果。

福克斯新闻报导,这篇上月刊登在《国际老年精神病学期刊》的研究追踪逾1万800名70岁以上长者,时间长达数年。

主导研究的大学教授莱恩指出,现阶段尚无治愈失智症的方法,因此找出有助预防或延缓失智症发作的策略至关重要,且有证据证明,大脑老化不仅取决于年龄与遗传因素,还会受到个人环境与生活方式选择的影响。

研究团队发现,经常听音乐及演奏乐器者罹患轻度认知障碍风险降低22%,整体认知功能与日常记忆回想能力均有提升。

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *