抖音 小红书短影音毁大脑 台大医示警：伤害恐数10年！

（台北3日综合电）为防范儿少接触不适龄内容及潜在资安风险，台湾数发部日前提出资安高风险APP清单，将抖音、微博、微信、小红书与百度云盘纳入清单，教育部1月30日召开“当儿少遇上短影音：学习与身心健康风险”记者会，说明校园端因应高风险APP的网络防护措施，并携手卫生福利部提出四大支持措施，协助降低高风险APP对儿少的影响。

台大医院副院长、精神医学部主治医师高淑芬以自己从事30多年儿童青少年精神医疗的临床经验分享观察指出，全国流行病学调查显示，约1％儿少有自闭症，8％至7％有ADHD，任何儿童青少年精神疾病盛行率约28％。网络游戏成瘾约3.1％，网络成瘾约12.1％，手机游戏问题约20％，网络霸凌加害与受害合计约15％。

高淑芬说明，青春期正值脑部快速发展，短影音的高速节奏与强烈感官刺激会过度活化多巴胺系统，导致追求即时回馈、耐心下降、冲动增加。且前额叶尚未成熟，会进一步造成专注力下降、执行功能弱化、记忆力变差，以及情绪与社交网络过度敏感。

高淑芬表示，长期下来，可能引发焦虑、忧郁、社交退缩、自尊下降与情绪调节困难，也提高网络与短影音成瘾风险，短影音内容来源不明，单一化资讯喂养会偏离正常发展轨迹，影响价值观与认知发展，后果可能延续数10年。