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  • 水灾来袭 砂26所小学明新学年无法开课

    水灾来袭 砂26所小学明新学年无法开课

    (古晋11日讯)随著砂拉越境内多地水灾持续延烧,导致原本应在明日(12日)迎来2026年新学年的开学日,全砂共有26所小学因校舍淹水或交通中断,无法如期开课。

    根据砂教育局提供的最新数据,受影响的26所学校分布在3个县区。

    据悉,达佬县有3所小学不仅校区与周边甘榜陷入水汪汪一片,通往学校的主要道路也完全无法通行;实兰沟县有4所小学的积水已漫延至教室内;达岛∕实巴荷县的灾情最广,19所小学因校舍严重淹水,加上连接外界的道路被洪水切断,导致师生无法入校。

    砂教育局局长奥玛里接受大马广播电台及电视台访问时表示,当局已与各受影响县教育局召开紧急会议,基于学生与教职员的安全考量,最终决定上述学校停课。

    砂教育局将持续关注水位退散情况及校舍清理工作,并在确保安全后另行公布具体的复课日期。

  • 研究指过瘦健康风险高于轻微过重 医揭3大威胁

    研究指过瘦健康风险高于轻微过重 医揭3大威胁

    (台北11日讯)丹麦研究指出,过瘦者健康风险高于轻微过重者。医生表示,在“瘦即是美”的审美巨浪下,许多人不惜牺牲健康,酿肌肉不足、代谢异常,甚至罹病后恢复力差,死亡率提高。

    中央社报导,在“瘦比什么都重要”的时代,大众常把焦点放在体重数字。丹麦学者在2025年出版的一篇研究结果颠覆过往印象,分析超过8万人健康数据,发现过瘦比轻微过重更危险,推翻了大众长期以来的迷思,以为瘦就代表体态轻盈、代谢良好。

    这篇研究对像为白种人,以身体质量指数(BMI)22.5至24.9作为标准且最低健康风险的参考族群,结果发现BMI低于18.5健康风险高出3倍,即使在正常体重中偏低者,风险也显著上升。相较之下,反而是BMI25至35的“过重至轻度肥胖”族群,死亡率并未明显增加。

    台湾的联安预防医学机构总院长郑乃源近日透过新闻稿分析这篇研究,从科学的角度来看,过瘦绝不是健康的代名词,反而可能是身体“能量储备”不足的警讯。体重过轻常常不是因为“脂肪少”,而是“肌肉不足”,然而,肌肉量不足正是决定长期健康及生活品质的关键指标之一。

    郑乃源点出过瘦对身体的3大威胁,首先是“肌肉量不足等于免疫力及行动能力下降”,肌肉不只是外表线条,更是人体能量库与免疫防御来源。当肌肉量低,身体无法储存足够胺基酸,生病、发炎时缺乏修复能量,感染后恢复能力差,过瘦者面对感染或疾病更容易恶化。

    第2点是“外表瘦不等于代谢健康,瘦胖子风险更高”,郑乃源指出,健检现场最常见的是代谢性肥胖、外表正常的瘦胖子,看起来纤瘦,容易失去警觉性,其实健康一直在亮红灯,如内脏脂肪偏高、肌肉量不足、胰岛素阻抗升高、血糖、胆固醇或发炎指标不佳。

    第3点为“过瘦者在罹病后恢复力差,死亡率自然提高”,郑乃源表示,身体太瘦的人一旦生病,没有足够的能量、蛋白质与肌肉支撑恢复,往往比一般人更快进入虚弱状态,甚至出现并发症,这也是为什么过瘦者的死亡风险明显高于轻度过重者。

    卫生福利部建议成人BMI正常范围为18.5至24。郑乃源引用内部2025年3万3404笔健检大数据,发现受检者约5%属于BMI过轻族群,其中86%为女性,呼吁追求健康,不是追求“更瘦”,而是追求“更强壮”,建议民众不应单以BMI来衡量体重,应可更积极掌握身体组成状况。

    郑乃源建议定期观察体脂肪、肌肉量、内脏脂肪等数据变化,订定正确饮食策略、调整蛋白质与总能量摄取、规划阻力训练与肌力训练、稳定血糖与改善脂肪分布,以科学数据管理健康,而非盲目减重。当代谢稳定、肌力充足、身体组成健康,自然就会展现更好的外貌与活力。

  • 3岁男童著迷警察及警车 生日惊喜真警察上门庆贺

    3岁男童著迷警察及警车 生日惊喜真警察上门庆贺

    (吉隆坡11日讯)一名自小对警察及警车著迷的3岁男童在庆祝生日时,惊喜迎接真正的警察开著警车亲临他家为他庆生,给他留下了难忘的回忆。

    一段由用户@subalakkshmi_ 所发布在Tiktok平台上的视频显示,2名来自安邦再也的警察驾驶警车来到名为欧姆(Om)的寿星家门前,摇下车窗与他打招呼。

    据视频,欧姆在看到警车出现时十分些意外,全程目不转睛,随后在家长的陪同下前后参观了警车。之后,家长引导他走向刚下车的警察,他先是伸手与警察击掌,之后便张开双臂向警察讨抱。

    该名警察随即抱起了欧姆,亲切地与他交流,还将警帽摘下戴在他的头上,让他瞬间化身“小警察”。2名警察也跟欧姆与其家人进行合影,留下难忘的回忆。

    相关视频相信是由欧姆的姑姑所发布,她在帖文中对2名警察的到来表示感谢,并指出,欧姆自小对警察及警车十分著迷,这是他第一次见到真正的警察。由于家人想给欧姆一个生日惊喜,因此姑姑尝试联络警方,没想到警方爽快答应。

    据媒体报导,欧姆的姑姑是通过拨打紧急热线联系警方的,但她从一开始就明确澄清说这并非紧急情况。

    “我记得我打了紧急电话,并清楚地解释说这不是紧急情况,只是我侄子(欧姆)生日时的一个小小的请求。”

    “我与大约4位警官聊了聊,他们都非常友善,真​​诚地想过来为欧姆庆生。”

    这段影片自上周末(4日)发布后在社交媒体上疯传,引起大量好评,网友们纷纷称赞警官们愿意抽出时间让孩子拥有一个难忘的生日。

    “我希望这个孩子能成为一名优秀的警察,为国家作出贡献。”

    “这正是‘警民同心’(Polis dan Masyarakat Berpisah Tiada)的真实体现。”

    “孩子如此天真无邪,信任自己崇拜的成年人,并心甘情愿地让一个完全陌生的人抱他!这正是我们想看到的内容!”

    @subalakkshmi_ It’s a beautiful birthday surprise video for my Nephew , Om Thank You Mr.Amsyar and Mr.Abdullah for Being Om’s Hero … Happy 3 years old Om ! Suba loves you very much #policemen #pdrm #birthdaysurprise #ampangjayapolice #malaysia ♬ Vaa Chellam (From “Pon Magal Vandhal”) – Govind Vasantha & Brindha Sivakumar

  • 警方加强玻吉丹三州警力打击毒品走私

    警方加强玻吉丹三州警力打击毒品走私

    (哥打巴鲁11日讯)武吉阿曼毒品罪案调查部(JSJN)总监拿督胡申指出,警方将增加边界州属警员人数,以加强打击毒品走私的执法力度。

    他说,玻璃市、吉打和吉兰丹将优先,因为当地毒品走私案件纪录较高。

    “在2025年,在3州边境成功侦破62宗大规模毒品走私案,其中15宗或25%,是通过吉兰丹-泰国非法通道走私。”

    他今日在吉兰丹警察总部举行的特别新闻发布会上,这么说。

    胡申提到,尽管吉兰丹许多非法渡口已被拆除,但犯罪集团仍使用新手段和未注册通道继续非法活动。

    “如果有新增职位,这些边境州属将优先,以加强实地执法行动。”

  • 试点学校推行促进柔佛教育改革 柔大臣:培育具竞争力新世代

    试点学校推行促进柔佛教育改革 柔大臣:培育具竞争力新世代

    (新山11日讯)柔佛州政府持续推动教育改革议程,已推行的柔佛试点学校计画(SRBJ),将进一步强化柔州教育基础和竞争力,被视为州内教育转型的重要里程碑。

    柔佛州务大臣拿督翁哈菲兹在面子书发表贴文指出,日前他前往其中两所被列为试点学校的北湖国小和北湖国中考察,亲自了解柔佛教育新议程的落实情况。

    陪同者包括柔佛教育与新闻行政议员阿兹南,以及柔佛青年、体育、企业发展与合作社行政议员莫哈末海里。

    他指出,柔佛试点学校计划是柔佛摄政王东姑依斯迈陛下所提出的项目,全面推行教育改革,不仅提升校园硬体设施,更著眼于打造一个现代化、具包容性及达到国际水准的教育生态系统,让每一名柔佛学子都有机会发挥其最大潜能。

    “该计画将重点放在提升英语能力及 STEM(科学、科技、工程与数学)教育,并引入具全球水准的课程设计。”

    同时,他说,校方也将增设试点班级、科学实验室、设计与科技(RBT)工作坊,以及互动式学习空间,使该学校成为州内教育机构的示范与标竿。

    他指出,透过完善的学习环境与教学设施,能有效提升学生的学习体验与整体素质,进一步培育出具竞争力且品德兼备的柔佛新世代。

  • 尾牙送黄金给员工! 银楼老板豪发福利:钱赚不完分给大家更开心

    尾牙送黄金给员工! 银楼老板豪发福利:钱赚不完分给大家更开心

    (郑州11日讯)中国河南许昌一名21岁银楼老板日前在尾牙活动上大手笔犒赏员工,引发热议。他不仅发放1克黄金给每位员工,还额外发放数十万元现金奖金,并表示“钱是赚不完的,多分一点给员工更有意义”。相关画面曝光后,立刻在网上掀起热议。

    据《大象新闻》报导,这位年轻银楼老板在尾牙现场,亲手将1克黄金金钞逐一发给员工,每枚市价约500元人民币。现场他还宣布加码数十万元现金奖金,还玩起捞现金活动,现场员工不亦乐乎。

    老板透露,店里有不少员工都是宝妈,“她们非常辛苦,把大量时间投入工作,付出特别多。2025 年对大家都不容易,我只希望她们能感到开心一些。”

    报导指出,这位老板在尾牙现场也向员工说明公司对孕产员工的保障措施。得知有两名女员工怀孕后,他当场承诺,第一胎生育可获1万元奖励,第二胎则加码至2万元;孕期薪资照常发放,原有岗位永久保留,强调怀孕或生育绝不会影响工作权益。

    面对媒体询问,老板坦言自己只是希望员工不用担心“怀孕会被辞退”的问题。他表示:“钱赚得再多也不嫌多,把更多分享给员工,大家心里踏实,店也能走得更长久。”

    他透露,这样的经营理念源自父亲常说的一句话:“对别人好,别人才会对你好”。

    大批网民纷纷留言称赞这名年轻老板,“别人家的老板”、“年纪轻轻就懂得格局”。

  • 阿信合体F3又出意外 误踩吴建豪衣服跌倒

    阿信合体F3又出意外 误踩吴建豪衣服跌倒

    (成都11日讯)五月天主唱阿信上月与言承旭、吴建豪、周渝民在上海完成“F✦FOREVER 恒星之城”巡回演唱会的四场演出,引发全网热议。未料,在演唱五月天经典嗨歌〈派对动物〉时,阿信意外从舞台摔落,导致手部擦伤,让歌迷相当担心。没想到,类似意外竟再次发生。

    在成都的演出中,阿信再次摔倒。当他演唱〈派对动物〉,身穿相同服装时,不慎踩到吴建豪的外套,瞬间踉跄跌倒。幸好吴建豪反应迅速,一把拉住阿信,让他稳住身形,随即若无其事地继续表演。现场粉丝也被突入状况吓到。

    四人一同登上象征四芒星的旋转主舞台,在1.5万名粉丝“恒星”震耳欲聋的尖叫声中,继续同在这片舞台下发光。开场时,他们以新歌〈放手一搏〉搭配16位舞者登场,强烈节奏瞬间点燃全场。

    首场演出当日,言承旭、吴建豪与周渝民在歌迷起哄下大秀肌肉,而阿信则全程穿著包紧衣服。周渝民忍不住打趣:“我觉得问题在你身上,你昨天不该穿那件T恤。”阿信也幽默回应粉丝:“初代团员又在欺负我了!不过如果我们唱到80岁,我想我的胸肌也练成了。”

    虽然胸肌还没练成,阿信在第二场演出中仍感性地表示,能感受到成都歌迷的热情,并笑称“成都的大家口味真是够辣”,演出的节奏和内容也会随粉丝的“辣度”调整。

    〈派对动物〉与〈离开地球表面〉接连嗨唱后,全场气氛达到高潮,吴建豪直言五月天的歌实在太带感,言承旭更一度脱下外套,阿信笑著打趣:“才两首歌就这样,我怕唱到第三首你们连裤子都脱了!”他随后感性补充:“大家的热情,让成都的冬天像盛夏七月一样热烈!”

  • 中国餐馆推出“石槽火锅”被调侃像猪槽 老板:生意非常火爆需要预定

    中国餐馆推出“石槽火锅”被调侃像猪槽 老板:生意非常火爆需要预定

    (长沙11日讯)中国湖南永州一家农庄近期推出的“石槽火锅”引发热议。影片中可见,几位客人围坐在长约一米的青石槽旁用餐,里头盛著菌菇鸡汤火锅。初看之下,锅子酷似农用猪槽,因此被网民吐槽“食欲全无”。不过,农庄老板表示,火锅推出不久就非常受欢迎,客人通常需要提前至少四天预约才能品尝。

    据《津云新闻》报导,湖南永州一间农庄餐馆近期推出“石槽火锅”,将滚烫的汤底倒入长条青石槽中,内含红枣、鸡肉等食材。不过,由于石槽造型十分特殊,不少网民纷纷调侃,看起来就像农村用来喂猪的食槽。

    对于网民的吐槽,餐厅老板则笑称“艺术来源于生活”,还提到自己小时候吃的红薯菜梗,也曾是喂猪的食材,如今大家的饮食条件改善了,也没有因此就不吃红薯菜梗。

    他补充,虽然石槽火锅刚推出不久,但人气相当旺盛,有兴趣的食客最好提前四到五天预订才能品尝。

    餐厅老板补充,这款石槽火锅长约90公分、宽约25公分,一锅大约可供8人共享。店内目前仅备有两口石槽锅,每次使用后都会完整拆卸清洗,确保卫生安全。店员也表示,这款创意火锅价格亲民,人均消费约四五十元。

    相关新闻在网上引发热议,大批网民留言吐槽,“影响食欲”、“确实蛮像猪槽的,也不用这么逼真,换其他材质例如不锈钢或铜都比这个好”、“吃的时候一定要把头伸进去,最好大家一起挤著吃才香”。

    另外,也有网民提醒类似的创意噱头未必能长久,例如曾见商家把餐厅装成厕所风格,最后生意惨淡倒闭。

    对于网民的质疑,餐厅老板回应称,石槽火锅所用的石材并非旧猪槽,而是他收藏的老石材经过改造制作而成。他透露,自己平时喜欢收集老物件,院子里有不少石缸、石凳等,再请师傅精心打磨、切割成火锅用石槽,每个成本大约在1000元人民币。

  • 重约70公斤雄虎落网 非龙岗山家畜袭击虎

    重约70公斤雄虎落网 非龙岗山家畜袭击虎

    (和丰11日讯)一头名为“Yob Kinding”的雄性老虎,今午在霹雳州红毛丹京丁山附近一个榴梿园内落入陷阱,被成功捕获。

    霹雳州野生动物保护及国家公园局(动保局)局长主任尤索夫里夫证实,这只约70公斤重的猛兽于中午1时许,被巡逻人员发现已困在事先设置的陷阱中。

    “我们昨晚(10日)8时接获红毛丹警局转达的武吉京丁民众投报,指在京丁山一个榴梿园发现虎踪并听到虎啸。”

    他今日在和丰动保局办事处,接受《马新社》访问时说道。

    他说,经现场勘查,该老虎健康状况良好,身体表面无任何外伤。这只猛兽近期将被送往宋溪国家野生动物救援中心接受后续评估与照料。

    尤索夫澄清,此次捕获的老虎并非去年12月5日在龙岗山袭击牲畜的同一只。“根据特征判断,这应是当时活跃在龙岗山那只母虎的幼崽。”

    尤索夫提醒民众,尤其在龙岗山一带居民需保持警惕,避免单独进入龙岗山休闲区。

    去年12月5日,龙岗山一带曾发生野生动物袭击事件,造成两头牛死亡、五头失踪。当局随后在京丁山与龙岗山区域布设了两套陷阱及红外相机进行监测。

  • 距今三千多年! 殷墟发现中国最早野生动物园

    距今三千多年! 殷墟发现中国最早野生动物园

    (郑州11日讯)考古人员在河南省安阳殷墟王陵区发现一处距今约3000多年的商代祭祀坑,坑内出土大量野生动物骨骼。经研究确认,这是目前中国所发现年代最早的人工饲养野生动物群。学者指出,野生动物的集中出土及其处理方式呈现高度规范化,显示商代可能已建立相当成熟的野生动物取得、饲养与管理体系。

    《人民网》引述中国社会科学院考古研究所助理研究员李潇檬介绍称,新近清理的祭祀坑出土了大量野生动物骨骼。经鉴定,包括象、圣水牛、鹿、狍、狼、虎、豹、狐狸、鬣羚、野猪、豪猪等哺乳动物,以及天鹅属、鹤属、雁属、隼属、雕属等五个鸟类科属。

    值得注意的是,部分动物骨骼的颈部或头部附近发现铜铃。李潇檬指出,“铜铃是驯养的标志,显示这些动物可能并非临时狩猎所得,而是商王等高级贵族园囿中专门饲养的珍禽异兽。”

    祭祀坑出土的动物种类相当丰富。其中,圣水牛坑为殷墟考古史上首次发现完整个体,以往仅出土过肢骨。另有四只不同年龄的鹿交错挤压形成的完整鹿坑,也极为罕见。

    此外,人与象组合坑的发现,再度证实晚商时期河南地区曾有大象分布。