报道：陈淑珊
在人手一部手机的时代，社交媒体的影响力已渗入青少年的日常思维，甚至误信网络资讯或盲目模仿暴力内容，进而做出极端行为，酿成一场又一场的校园悲剧。专家指出，这种现象反映了青少年在虚拟世界中缺乏同理心与道德判断，现实与网络的界线正日益模糊。
针对近期全国接二连三发生校园暴力事件，尤其是雪州校园刺杀案，加害者的行凶动机令人发指。儿童与青少年精神科医生王韵畅接受《光华日报》专访时指出，他对受害者的家属及亲友表示哀悼，由于此类案件涉及多样化及复杂性，从媒体上看到的只是单方面，加害者的心里状态未必是考试压力、父母问题或学校问题所致。
“无可否认，从心理学角度来看，加害者的情绪管理及心理韧性是其中一个因素，但要考虑是否有可能是未诊断出孩子有心理状况、焦虑及反社会行为，没及时对症下药。当然也有其他可能性，如家庭问题（父母关系、家暴）、受社媒影响、学校缺心理辅导等，不能用单一方式来解释。”
通过暴力行为宣泄
他说，一些青少年不太能调节自己过于强烈的情绪，唯有通过一些暴力行为来宣泄。比如控制欲很强，就以霸凌来展现控制别人的行为，以得到别人的肯定，证明“我比你强”；自卑感就用一些“行为”来保护自己，让自己看起来不懦弱。
他强调，每一个案例都是独立的，不能一概而论，霸凌事件背后的共同因素，通常源于孩子缺乏同理心，不了解别人的感受。青少年在成长阶段可能面对家暴、虐待，导致缺乏同理心。
他说，校园刺杀案件中的加害者，在其笔记内容提及别人是“非玩家角色”（NPC），把人视为游戏，这是缺乏同理心的表现之一。此外，对方持有的利器也写着2名美国校园凶杀案的加害者名字，这反映出远在美国的校园暴力事件已对全球带来影响，不排除会出现模仿者。
他提及，现今社会缺乏人与人之间的交流，许多青少年经常玩手机，已不懂得社交细节，不晓得如何应对真人社交所产生的冲突。
“青少年沉迷于社交媒体已成为一种趋势，尤其是短视频的出现，导致他们不停地刷视频，变得缺乏耐心，行事冲动，没考虑长远后果。”
他表示，社交媒体充斥各种错误讯息，很容易让青少年黑白不分，尤其是一些大马网红拍摄的恶搞视频，以戏弄他人为笑点，殊不知会让孩子误解为恶意戏弄朋友“很好玩”，没顾虑到有关行为已伤害到自己的朋友。
他指出，社交媒体往往给人一种错觉，很多人仅分享喜悦或上传炫耀帖文，比如瘦身有成或露腹肌，但很少去描述背后付出的辛酸，青少年可能会产生比较心态，“为何别人有的东西我没有”、“别人都比我好”，觉得自己不完美。校园刺杀案加害者的笔记“对世界不满”，也是类似的感觉。
由于较难管控网络上各种不良内容，他建议家长们下载“parental app”（家长管控应用程序），监管孩子的手机使用、网络访问等，不过最重要的还是与孩子进行有效沟通，了解他们为何想要接触这些社媒内容。
受害者与加害者 或面临心理创伤及长期影响
王韵畅医生也剖析校园暴力事件的受害者与加害者，可能面临的心理创伤及长期影响。
“被施暴的受害者会深感无助、绝望、忧郁、不信任他人、没办法社交。”
他指出，在雪州发生的校园刺杀事件中，受害者未必是直接涉及案件，很多学生并没有受伤，反而是受到惊吓。
“不只是孩子与家长，整个大马社会都受到惊吓，担心学校是否还是安全的地方。人与人之间开始变得不信任，变得更孤立，对整个社会的信任也大大降低。”
他解释，一些孩子可能会出现创伤后遗症，只要踏入校园就会回想起这事件，导致无法入睡，如果此状况维持超过一个月，在心理学上称为PTSD（创伤后压力障碍）。若短期出现“急性压力”（acute stress）属于正常反应，通常几个星期后就会恢复。
他说，至于加害者，可能因为心理健康问题而出现反社会行为。他认为，与其在网上谩骂及讨伐加害者，不如深入探讨加害者的冲动行为，进而化解问题。
此外，他表示，从整个社会层面，要如何防范二次创伤，也是值得大家探讨。
他指出，为了避免网上流传不实消息，校方及政府要在事发后有必要第一时间站出来陈述事实，如果没有官方解释，网民就会不断进行各种揣测。
他也说，为了赚取流量，社交媒体曝光案发现场血迹斑斑的照片；网民评论也闻鸡起舞，去责怪学校、加害者、家长，这些举止对解决校园暴力事件没有任何帮助，以暴制暴只会影响更多人，应该专注在同理心上，给予精神健康支持。
6人中1人有心理困扰 忧郁和轻生风险激增
根据2023年全国健康与发病率调查，儿童精神健康问题的数据，在6人中就有1人有心理健康问题，相比于2019年已增至双倍，其中46%有同侪问题（与朋友合不来、被霸凌、被孤立），25%有行为问题（情绪掌控较差、发脾气、偷东西、打架），17%有情绪问题（忧虑、不开心、胆怯），8%有过动问题（不能集中精神、做事冲动）。
另外，2022年青少年心理健康数据显示，在4名青少年就发现1人有忧郁症状，8人中有1人有轻生念头，10人中有1人尝试自杀，相比于2012年的数据也是翻倍。
王韵畅医生表示，上述数据显示，儿童与青少年的心理健康问题已越发严重，这也是我国当下面对的挑战。
他认为，原生家庭十分重要，孩子出生后面对的第一个对象就是父母，也是孩子社交的第一个蓝图，父母可为孩子提供“安全依附”（secure attachment），让他们觉得父母是可以信任，有需要时可以被照顾，这种环境下成长的孩子，会比较容易相信别人。
“若没有这个蓝图，孩子很容易有问题，比如父母是吸毒者，孩子哭闹也不理，孩子成长后对生活充满不信任，在有需要时觉得无人帮他。”
他指出，父母是孩子学习的对象，在面对问题时是否发脾气或打骂，还是冷静应对，将会影响孩子日后的举止行为。如果父母关系不和谐，孩子的情绪掌控也不好。
“在孩子成长过程中，父母扮演重要的角色，与孩子保持开放式的沟通，而不是单方面沟通，指示孩子该怎么做。”
他透露，不少接受心理治疗的青少年都说自己的父母不了解他们的感受，一开口就是责备。因此，他劝告父母，先聆听孩子的问题及感受，不要急着如何回应，而是感同身受，可能孩子的问题不大，但其感受是存在的。
他分享本身接触过的一个案例，父母沉迷玩手机，平时工作早出晚归，孩子与奶奶住在一起，奶奶不懂如何管控，只能给孩子玩手机。
“身为父母，应该在亲子互动上做出优先考量及平衡，是否能各自牺牲一两天事件陪伴孩子，不要等到事情发生后只会说不知道，因为你平时都没有跟孩子沟通及互动，又如何知道？”
他提醒，父母一旦发现孩子心理健康出现问题，已超出情绪波动范围，一定要带孩子去接受心理辅导，或寻求临床心理师及心理医生的协助。
王韵畅是槟城中央医院及槟榔医院的驻院医生，他说，目前我国缺乏青少年精神科方面的医生，获认证的专业医生不到40位。不过，有需要的民众可以到中央医院求珍，该院拥有团队可以提供协助。
另一方面，他表示，若青少年发现同学出现精神状况，除了关怀、聆听及支持，应该避免急于给意见及批判，，如果对方透露有轻生念头，这时候必须向老师或家长求助，而不是为朋友保密，这已超越可帮助的范围。
青少年忧郁症需及时治疗 破解精神健康被污名化
王韵畅医生说，若学校的辅导老师发现学生患有忧郁症，而不是一般情绪问题，将会转介去医院，不过需经过父母允许才能给予治疗。惟，许多家长将精神健康“污名化”，觉得没有必要治疗，甚至以为孩子被学校针对，最终让孩子错过及时治疗。
他说，很多人会把情绪问题及精神健康污名化，当青少年出现相关问题时，只会叫他坚强点、看开点，其实这是一种疾病，必须正视它。
“这与身体疾病没有太大差异，当一个人脚受伤，走路自然会困难；同样的，当一个人出现忧郁症状，其日常生活、上学、做功课都会变得困难，要以一种疾病来看待，而非去批判它。”
他表示，青少年面对情绪问题，家长往往会劝告孩子要多运动及定时睡觉，这并没有错误，相比于急于给意见，有时候他们更需要聆听及关怀。
他认为，需要为拥有情绪问题的孩子建立一个支援环境，同时解决社会对心理健康的污名化。
据他了解，学校每年会定时进行两次“抑郁、焦虑与压力筛查”，一旦发现学生有问题，将会通过正确管道给予协助。
他说，许多辅导老师都很尽责，但碍于学生太多应付不来，一所学校拥有1000名学生，辅导老师只有5名，在资源分配方面根本无法应付这个服务。只能通过普通老师观察，若察觉孩子有异样，身上有自残伤痕，变得不积极、爱打瞌睡、成绩下滑、颓废或什么都不想做，就要立即转介给辅导老师。
他指出，目前大马的教育政策并未正视情绪教育，应该将其纳入正统教纲，尤其是专注在同理心、如何控制情绪、如何化解冲突等。此外，他认为，普通教师不只是教书而已，其培训纲要也要有辅导一环，以应对学生的情绪问题。
