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  • 新版倒金字塔饮食指南 倡多摄蛋白质健康脂肪

    新版倒金字塔饮食指南 倡多摄蛋白质健康脂肪

    美国政府公布2025至2030年度新版《美国人饮食指南》,首次以“倒金字塔”形式呈现,呼吁民众增加蛋白质和健康脂肪的摄取量,并对牛油表示赞赏,推翻多年以谷类为主的传统饮食观念,引发营养学界褒贬不一。

    美国卫生与公共服务部部长小肯尼迪与农业部部长罗林斯,周二联合发布新版指南。

  • 棉花扮雪欺骗游客挨轰 “梦幻雪乡”被令停业整顿

    棉花扮雪欺骗游客挨轰 “梦幻雪乡”被令停业整顿

    中国河南省郑州一处自称“梦幻雪乡”的新晋打卡地,开业仅3天,就在抖音购票平台获超过700条差评,被游客集体吐槽“用棉花造雪虚假宣传”,目前已被当地政府下令停业整顿。

    该地位于惠济区普兰斯薰衣草庄园内的“郑州狗熊岭梦幻雪乡”,以网红动画“熊出没”中的“狗熊岭”为噱头,宣传还原东北雪乡风貌。

  • 大马羽球公开赛|3局挫中国男双 峰译报到8强

    大马羽球公开赛|3局挫中国男双 峰译报到8强

    (吉隆坡8日讯)马来西亚头号男双“峰译”谢定峰与苏伟译闯入8强。

    在今日上演的大马羽球公开赛男双次圈赛,世界第2兼赛会次号种子的“峰译”谢定峰与苏伟译,面对没有世界排名的中国组合陈旭君与刘阳;峰译经过3局鏖战,以21比14、14比21、21比17胜出,晋级8强。

    一开局,峰译打出一波7比0的小高潮,且很快以11比3进入间歇。此后,峰译一路领先,并且很快以21比14拿下首局。

    在次局,双方战成4平之后,中国组合连拿4分,随后以11比6进入间歇。此后,中国组合一路领先,峰译从9比15,追至12比17,最终以14比21丢次局。

    在第3局,峰译率先以3比0领先,而中国组合随即扳成3平。峰译迅速回击一个3比0,随后以11比8进入间歇。此后,峰译在比分上逐渐甩开对手,最终以21比17胜出。这场比赛耗时62分钟。

    峰译的8强对手是印尼8号种子萨巴与莫雷扎,后者以21比10、14比21、21比19拿下韩国组合姜敏赫与奇东柱。

  • 大马羽球公开赛|强林止步8强 聪文8强战徐金

    大马羽球公开赛|强林止步8强 聪文8强战徐金

    (吉隆坡8日讯)在今日上演的大马羽球公开赛男双次圈(16强),大马男双“聪文” 万炜聪与郑凯文直落两局杀退日本组合,闯入8强。

    5号种子的“聪文”万炜聪与郑凯文,经过29分钟努力,以21比9、21比15击退日本的绿川大辉与山下恭平,在第3次较量中拿下第2胜。

    在首局,聪文以4比0领先之后,展开积极抢攻,逐渐拉开比分差,且在15比9领之际,打出一波6比0,以21比9拿下首局。

    在次局,比赛陷入僵局,双方战成14平之后,聪文打出一波6比0,率先以20比14拿下赛点,接下来仅让对手拿下1分,聪文就以21比15取得胜利。

    聪文的下一轮对手是韩国头号种子徐承宰与金元昊,后者直落两局21比15、21比8战胜了大马自由人“强林组合”陈蔚强与诺阿兹林。世界冠军徐金组合胜出,报回了去年丹麦公开赛落败的一箭之仇。

  • 揭外白内烂美牙陷阱 卫生专页:贪便宜!|附音频

    揭外白内烂美牙陷阱 卫生专页:贪便宜!|附音频

    (吉隆坡8日讯)公共卫生资讯专页“Public Health Malaysia”警告,民众千万别为了牙齿表面美观,而通过不正规管道进行牙齿贴片,以免腐蚀牙齿,造成无可挽救后果。

    该专页引述近日网络,传一名牙医为年轻病患“开箱”口腔,只见表面光鲜洁白的牙齿贴片,实则在牙医撬开贴片后,结痂、发黑,甚至化脓,惨不忍睹的视频后,而在面子书撰文时,这么说。

    “牙医形容那阵味道是:‘整间诊所都能闻到,像放置3天的腐臭垃圾’;(贴片)只有一个主因,贪便宜。

    “正规牙科诊所做一颗牙贴片要价1000至2000令吉,结果有人去找‘美容师姐姐’在饭店做,或是上门服务,一口牙只收200令吉,还免费美白。”

    文章强调,假贴片非常危险。正规的牙医会稍微打磨牙齿,确保贴片能牢牢贴合;但这些“假牙医”只是把树脂或胶水直接黏上去。

    “这形成食物陷阱,因为粘贴处留有缝隙,食物残渣进得去,出不来;外表看似洁白无瑕,牙齿实则以成烂泥,直到痛得受不了才去找牙医,但为时已晚,只能在20多岁时把牙齿全拔掉。”

    文章奉劝民众,别为了在社交媒体上拍照有美感,就选择使用家贴片,因为老天只给一副牙齿,坏了就不会再长。

    “牙齿黄一点没关系,至少健康、不臭。别为了Instagram的美感,现实中却让身边人和你说话都要憋气。”

  • 患末期前列腺癌 新加坡“福建歌王”谢金石病逝

    患末期前列腺癌 新加坡“福建歌王”谢金石病逝

    新加坡资深“福建歌王”谢金石病逝,享年73岁。本地资深媒体人管雪梅1月8日傍晚在脸书发文说:“老朋友!一路走好!家人要节哀保重!刚去医院看了你,回到家就接到消息你走了,甚是心痛,也欣慰中午去看了你最后一面。”两人是40多年的老友。

    谢金石2024年8月曾接受《联合早报》访问。当时,患末期前列腺癌的他,在访问时数度哽咽,但仍说:“我一定要面对它,好多学生还等着我教他们唱歌!”

    谢金石当时告诉早报记者,体重自2023年开始下降,但他不以为意,2024年6月的时候因为背部疼痛去看家庭医生,验血之后发现异常,所以就到医院做检查;验血报告中的癌症指数超标2700多点,检查报告显示癌细胞已经扩散到身体多个部位。

    他当时在访问说,虽然情绪备受影响,但身边朋友和学生的鼓励,给了他力量,“谢谢大家的关心,我会尽量保持正能量。我一定要乐观去面对,希望它快快离开!”

    谢金石2025年9月中曾出席洪国锐、汤妙玲、黄瀞仪和邱筹办的年度中秋聚会。

    谢金石出身广播界,是出色的广播剧演员,在新加坡电影萌芽时期,曾受邀拍摄几部本地电影,包括《荒唐世家》《桥的两岸》。当年,管雪梅在一个场合欣赏了谢金石的福建歌曲演唱后,邀他为公司灌录福建歌曲唱片《骑白马过南塘》,让谢金石走进唱片圈。谢金石这些年一直从事歌唱教学工作,也活跃于舞台表演,直至患病后无法教课。

    图/文:取自《联合早报》

  • 客语歌手才巡演 歌遭中国全下架

    客语歌手才巡演 歌遭中国全下架

    (北京8日综合电)台湾客语音乐创作人林生祥的多数歌曲,这几天在中国网络上突然被下架,引发网友议论。目前作为音乐人的“林生祥”词条在中国网站豆瓣和百度百科都找不到。

    林生祥及其乐队曾多次前往中国的音乐节演出,“生祥乐队”的歌曲从土地出发,以不同的角度关注农村、城乡关系与环境议题,在两岸都拥有不少喜爱民谣风的歌迷。

  • 霸王茶姬考虑在香港上市

    霸王茶姬考虑在香港上市

    (北京9日综合电)彭博社星期四(1月8日)引述知情人士报道,中国茶饮品牌霸王茶姬正考虑在香港上市,加入到众多企业涌向这一亚洲金融中心发行股票的行列。

    知情人士说,霸王茶姬正与多家银行就股份发行进行初步磋商,此次发行可能筹集数亿美元资金,最快或在今年进行。

  • 沙公园局今年起禁一次性塑胶袋

    沙公园局今年起禁一次性塑胶袋

    (亚庇8日讯)沙巴公园总监拿督玛卡林箂京表示,沙巴公园局自1月1日起,已在其所有公园范围内禁止使用一次性塑胶袋。

    他说,此项禁令旨在保护脆弱的自然环境与野生动物,特别是海洋及森林生态系统,免受污染及长期破坏。

    玛卡林建议游客自备可重复使用的环保袋,或改用其他材料取代一次性塑胶袋。

    他指出,保持公园环境清洁及减少污染非常重要,这也符合州旅游、文化与环境部朝向更环保及永续发展的决策方向。

    “对我们的公园而言,我们正扮演这项倡议的先锋角色。”

    他说,并解释在旅游旺季期间,垃圾量有时相当庞大。

    沙巴公园局辖下的公园包括:神山公园、海龟群岛公园、东姑阿都拉曼公园、迪加岛公园、斗湖山公园、克罗克山脉公园、敦沙卡兰海洋公园及西巴丹岛公园。

    除了沙巴公园局外,许多其他机构,包括超市,也已在特定日子推行类似措施。这些行动是延续自2010年首次推动的减少塑胶袋使用运动。

    不过,该倡议其后曾多次停止并重新品牌化。

    参与的商家在活动日会对塑胶袋收取最低费用,或贩售环保袋给未自备购物袋的顾客,并采取其他相关措施。

  • 中国男子沙巴仙本那潜水 被同胞举报拖拽濒危玳瑁捏断珊瑚

    中国男子沙巴仙本那潜水 被同胞举报拖拽濒危玳瑁捏断珊瑚

    (南京8日讯)一名中国女游客近期在大马沙巴仙本那潜水时,目睹同行潜水者做出拖拽极危玳瑁、捏死海兔等破坏海洋生态的行为。她记录下证据并向全球潜水培训机构(PADI)投诉,事件现已引发调查。

    《扬子晚报》报导,中国游客小青表示,她早前到大马潜水胜地仙本那潜水,曾经和一名50岁左右的中国男子同船下水。

    她表示,自己于上周三(12月31日)目睹该男子拖拽极危物种玳瑁,对方于上周六(3日)又捏死一只很大的蓝色海兔,更故意戴著棉线手套去触摸珊瑚,和踢断珊瑚。

    虽然她曾在事发时批评该男子,潜水导游也尝试劝阻,但对方无动于衷。

    女游客指出,潜水者通常为保护海洋生物而选择不涂防晒霜,也不戴厚手套,因为厚手套较粗糙,并会伤害海洋生物,但男子为了接触生物而选择佩戴厚手套。

    她强调,潜水不能破坏海底环境是常识,并在潜水课程或理论考试时也会提到这一点。

    她也在上岸后尝试向潜水店反映该男子的行为,但店家以保护客户隐私为由,不拒绝供他的潜水证信息,也没报警。

    她于周日(4日)回返中国,并在社交媒体揭露此事,还向全球潜水培训机构投诉及提交了视频证据,请求该机构介入调查。

    机构进行调查后发布声明表示,这是涉事潜水员在个人潜水时的所作所为,基于其严重程度,协会决定永久取消涉事潜水员成为专业人士的资格。

    但报导也引述了知情人士的观点称,男子的潜水证书并没有被吊销,只是被禁止考取潜导证书。

    一些大马当地的潜水教练也已联系女旅客以获取证据,并表示将去报警。