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  • 英强制85免签国及地区旅客 入境前申请ETA 明年2月25日执行

    英强制85免签国及地区旅客 入境前申请ETA 明年2月25日执行

    (伦敦29日综合电)英国政府宣布,明年2月25日起,来自美国、加拿大、法国、港澳台等85个毋须签证国家或地区的旅客,需要事先申请电子旅游授权ETA,但持有英国国民海外护照、即BNO的人士,毋须申请ETA。

    如果没有持有ETA,将无法合法入境英国,航空公司也将在登机前检查。

    英国政府宣布,明年2月25日起,来自美国、加拿大、法国、港澳台等85个毋须签证国家或地区的旅客,需要事先申请电子旅游授权ETA,但持有英国国民海外护照、即BNO的人士,毋须申请ETA。如果没有持有ETA,将无法合法入境英国,航空公司亦将在登机前检查。

    ETA有效期为2年,期间旅客可多次入境,每次逗留最多6个月。旅客可以透过官方ETA应用程式提交申请,费用是16英镑(约87.5令吉),大部分旅客能够在几分钟内取得审批结果,但当局建议预留3个工作天,以应对少数需要额外审核的情况。

  • 研究:重训40分钟  就能提升脑力

    研究:重训40分钟 就能提升脑力

    (华盛顿29日综合电)原来要提升认知能力,靠身体的训练就能做到!美国专家近期发表一项研究,发现健康成年人只要进行约40分钟的重量训练,就能显著提升长期记忆力。专家认为,这项研究证实了阻力训练不只对身体有益,更连大脑都能一并“升级”。

    据《每日邮报》报导,美国印第安那州普渡大学(Purdue University)专家进行一项研究,追踪121位年龄介于18至50岁的健康成人。专家将受试者分为两组,进行体适能测试、生活习惯问卷调查、抽血检测,以及脑电图(EEG)扫描,好了解受试者的健康状况。

    专家要求一组受试者进行42分钟的中等强度重训,包含2分钟的热身、胸推、下拉、二头弯举、腿部推举、三头肌伸展和腿部伸展等六组动作,每组进行10次,总共两轮。另一组受试者则被安排观看成人进行重训的影片。

    训练结束后,两组再次抽血并进行第二次脑电图扫描。结果发现,完成重训的受试者工作记忆的反应时间有明显提升。专家发现,这组受试者的执行能力变得更强,大脑处理速度更快,神经电功能也有所改善。换句话说,光是进行40分钟的重训,就能让大脑运转得更快、更有效率。

    这项研究已发表在《心理生理学》期刊中。专家在报告中提到,虽然目前仍不了解重训如何改善记忆力,但团队假设可能是血液乳酸增加、血压提升,所以一并提升了认知表现。

    研究团队表示,由于认知测验是在运动结束后即刻进行,所以无法确切得知“脑力增加”的效果能持续多久。但研究团队仍认为,这项研究证明了重训对身体与大脑都有益,建议民众将阻力运动加入平常的运动计划中。

    文: 《每日邮报》、《心理生理学》期刊

  • 斯里兰卡豪雨成灾123死 印度应变部队携21吨物资驰援

    斯里兰卡豪雨成灾123死 印度应变部队携21吨物资驰援

    (科伦坡29日综合电)斯里兰卡连日豪雨导致严重灾情,国家灾害管理中心周六表示,洪水导致123人死亡、130人失踪。另外,印度派出的救援队周六抵达斯里兰卡,80多名人员、21吨物资、8吨设备投入救灾。

    斯里兰卡一连数天降下豪雨,引发洪水、土石流等灾情,国家灾害管理中心(DMC)主任科图韦戈达表示,救援行动进行中,持续一周的豪雨摧毁了无数房屋,有4万3995人已被移往政府设立的避难场所安置。

    斯里兰卡国家灾害管理中心今天证实,截至上午9时,因为洪水、土石流肆虐,已经夺走123条人命,另有130人下落不明,约有6万1000个家庭、20多万人受到灾害影响。

    《印度人报》指出,印度两架军用运输机已于周六凌晨陆续飞抵斯里兰卡首都科伦坡的机场,机上载有21吨物资、80多名印度国家灾害应变部队(NDRF)人员,以及8吨的救灾相关设备。

    印度政府发布声明指出,粮食等物资已送达斯里兰卡,“秉持睦邻的精神,印度坚定地与斯里兰卡同在,将一起度过难关”。

    斯里兰卡这次灾情严重,造成大规模破坏,基础设施也严重毁损,28日清晨至今,已有35%地区处于停电状态;在水库、河流出现溢流的情况下,当局也要求民众尽速撤离。

    斯里兰卡气象局表示,预计未来几天还会有超过200毫米的降雨。

    文:综合报导

  • “黑色星期五”排队人潮消退 美71%民众选择网购

    “黑色星期五”排队人潮消退 美71%民众选择网购

    (华盛顿29日综合电)曾经每年有一天,美国各地消费者都甘愿冒着被踩踏的风险,前往商店抢购大减价商品。这一天就是感恩节后的“黑色星期五”。

    现在,“黑色星期五”仍然以其大商品折扣度被认为是重要的日子,但怒气冲冲的顾客,为了抢购某件商品与他人大打出手的混乱场面,基本上已经消失了。

    年长的消费者,愈来愈不愿意在购物中心和商店外冒着寒风彻夜排队,而年轻、社会意识较强的群体似乎也不喜欢争抢商品,反而倾向到二手货店寻宝。

    Drive Research对1200名会在“黑色星期五”促销活动中购物的消费者进行调查,他们发现,71%的受访者选择在网上购物,“不喜欢人挤人”是他们这个长周末不去实体店的最大理由。

    曾经也是“黑色星期五”抢购大队一员的克雷蒙特表示,她已不再在黑暗中排着长队等候进店抢购,现在都在网上购物。

    她说:“我记得曾经为了帮孩子们买任天堂游戏机在Best Buy前排队。现在,我宁愿多花点钱,也不愿再这么做。”

    如今,“黑色星期五”只剩象徵意义,商家会在11月初、甚至10月初就推出“黑色星期五抢先看”、“黑色星期五热身秀”或“黑色星期五倒数计时”等活动。

    根据全国零售联盟的预测,今年有可能成为美国首个购物季,销售额突破1兆美元(约4.1兆令吉)的一年。

  • 泰南大水灾|水灾升至162死 合艾3.3万房屋遭毁

    泰南大水灾|水灾升至162死 合艾3.3万房屋遭毁

    (曼谷29日综合电)泰国南部暴雨引发的严重洪灾已造成162人丧生,其中宋卡府死亡人数高达126人,成为此次灾情最惨重的地区。目前仍有超过1.4万人住在临时避难所,无家可归。

    除此之外,有5家医院、58所学校以及超过700公里长的道路严重受损。

    根据The Thaiger报导,泰国紧急洪水应变作业中心29日公布最新伤亡统计,证实已有162人罹难。除宋卡府外,洛坤府、博他仑府、董里府、沙敦府、北大年府、也拉府和那拉提瓦府也陆续传出死亡案例。

    公共卫生部门、警方、法医团队及地方卫生单位正在密切协调配合,每日持续更新罹难者数据。泰国政府发言人坦言,搜救行动仍在持续进行中,死亡人数恐将进一步攀升。

    救援人员27日共接获1934起求助请求,其中1734起已经成功撤离人员,救援成功率达89%。其余未列入救援统计的案例中,部分民众已自行撤离,另外有些人则因当地情况好转而选择留守原地。

    目前仍有超过1.4万名灾民安置在临时避难所内,这些收容中心仍可再容纳约2万名撤离民众。

    当局27日在当地发放3000个便当,但部分偏远受困地区居民仍无法取得。《曼谷邮报》报导,泰国政府已调派两辆车辆采取不同路线进行配送,一辆从市中心向外围前进,另一辆则从郊区往内推进,确保偏僻社区也能获得物资援助。

    气象资料显示,宋卡府合艾及邻近地区上周三天内降雨量高达630毫米。连续豪雨导致周边山区雨水大量流入,淹没低洼地区并瘫痪城市排水系统。随着洪水28日开始消退,居民开始面对满城泥泞和残骸,许多人已着手清理住家和店面的淤泥。

    地理资讯与太空技术发展机构(GISTDA)初步评估显示,合艾及周边地区超过3.3万户住宅遭到损毁。基础设施也遭受重创,包括5家医院、58所学校和超过700公里道路都受到影响,重建工作预料将是长期挑战。

    文: The Thaiger、《曼谷邮报》

  • 沙巴州选|州元首府入口守卫森严 警方严管各通道

    沙巴州选|州元首府入口守卫森严 警方严管各通道

    (亚庇29日讯)沙巴州元首府斯里京那巴鲁宫主要入口通道今晚实施严格安保,警方严密管控各通行要道。

    “马新社“现场观察发现,所有通过正门的车辆都需接受检查,只有名单上的车辆才能通过。

    媒体人员自傍晚6时起便在宫外集结,守候傍晚5时30分结束的第17届沙巴州选最新动态。

    与此同时,各党候选人陆续前往各自党总部集结,国阵候选人前往沙巴巫统大厦,沙巴人民联盟候选人则齐聚首席部长官邸斯里加雅。

    希盟候选人聚集在太平洋苏特拉酒店,人民公正党总秘书拿督傅芝雅、诚信党主席拿督斯里莫哈末沙布及沙巴公正党主席拿督慕斯达法皆到场。

    民兴党候选人选择在亚庇Avangio酒店集合,科学、工艺及创新部副部长拿督尤索阿达等人现身会场。

  • 阿占:反贪会依法逮刁健城 执法官未曾用枪指头

    阿占:反贪会依法逮刁健城 执法官未曾用枪指头

    反贪污委员会主席丹斯里阿占峇基澄清,反贪会周五(28日)上午依法逮捕商人拿督刁健城协助调查时,执法官员未曾用枪指着他的头。

    他周五(11月28日)发文告强调,逮捕行动完全按照既定程序进行。

    “反贪会否认在逮捕过程中,官员曾用枪指着商人刁健城的头的说法。”

    阿占峇基说,反贪会已向警方报案,以便有关当局调查上述针对反贪会官员的造谣行为。

    他说,此举也确保任何未经证实的消息不会流传,以免干扰反贪会正在进行的案件调查。

    较早前,据媒体报道,反贪会周五(28日)早上突击搜查这名商人在蒲种的住所并将其逮捕。

    刁健城的律师马哈佐星形容反贪会的行动,与昨日(27日)宣称下周一才传召其当事人录供的说法自相矛盾。

    🔗 Source: https://www.kwongwah.com.my/?p=1721183

  • 扎希:森雅袭森雪沿海区 各州行动控制中心启动

    扎希:森雅袭森雪沿海区 各州行动控制中心启动

    随着热带风暴“森雅”登陆雪兰莪与森美兰交界一带的沿海地区,政府已全面启动全国各州以及198个县属的行动控制中心。

    副首相拿督斯里阿末扎希说,尽管该风暴系统已减弱并降级为低气压系统,但未来24小时内,大马半岛许多地区仍可能出现持续降雨。

    也是中央灾难管理委员会(JPBP)主席的阿末扎希说,他已听取气象局、国家灾难管理机构(NADMA)和民防部队(APM)关于天气对民众和关键基础设施影响的全面汇报。

    他周五发文告指出,州和县级的行动控制中心全数启用,以确保行动协调、灾民疏散和资讯传递能够及时进行。

    “这项举措使NADMA能实时应对现场的每一项进展和需求。”

    阿末扎希说,民防部队已调动逾2000名人手在沿海地区巡逻和监测水灾、风暴和巨浪高风险区域。

    他说,救援船、救护车、四轮驱动车、发电机、移动水泵和监测无人机等重要设备也已部署到位,旨在确保立即展开救援、疏散和紧急援助行动。

    “政府还强调对灾民和救灾人员的关怀,在指定地点储备3万零300份高温高压杀菌即食食品、8万8701套C型帐篷和3万1480份灾民食品包,作为初步应急物资。”

    阿末扎希提醒受灾地区和高风险地区的居民,务必时刻遵守气象局、NADMA、民防部队和相关部门发布的官方警示,并听从疏散指示。

    “鉴于强风巨浪,建议公众避免进行海上和沿海活动,并确保随身携带应急包,重要文件妥善保管。”

    “我还要强调,公众不应传播未经证实的资讯,以免造成混乱或恐慌。”

    他说,政府将继续密切关注局势发展,并确保所有机构保持高度戒备,而他也将亲自确保迅速落实所有援助和必要措施,以保障人民的安全和福祉。

    来源:马新社

    🔗 Source: https://www.kwongwah.com.my/?p=1721108

  • 阿占:反贪会逮捕三苏助查

    阿占:反贪会逮捕三苏助查

    大马反贪污委员会表示,他们已经逮捕涉嫌贪污的首相前高级政治秘书拿督斯里三苏依斯干达助查。

    反贪会主席丹斯里阿占巴基表示,三苏依斯干达是在周五(28日)前往布城反贪会总部接受调查时被捕,而此次的调查是他涉嫌从备受争议的商人拿督刁健城(Albert Tei)处,收受贿赂的指控有关。

    反贪会早前已经传召三苏依斯干达录供问话,惟对方以“身在沙巴”为由,要求改为本日(28日)下午到反贪会录供。

    据报导,三苏依斯干达因涉及为一家医院工程发出承包商支持信,并在事件被揭发后,于11月25日辞去首相高级政治秘书一职。

    此外,反贪会也在周五(11月28日)上午全副武装,大阵仗搜查刁健城在雪州蒲种的住家,并逮捕他本人。

    根据刁健城的律师再益马烈在现场所拍摄的影片,约10名反贪会官员将刁健城押往官车时,没有回应再益马烈的任何提问,包括率队官员的身份、要将当事人带往何处等,甚至有官员企图阻挡律师录影。

    🔗 Source: https://www.kwongwah.com.my/?p=1721172

  • 【泰南水灾】志愿救援队皆顺利返国 法米:首相仍忧其他受困国民

    【泰南水灾】志愿救援队皆顺利返国 法米:首相仍忧其他受困国民

    政府发言人兼通讯部长拿督法米表示,来自北马、柔佛、霹雳、雪兰莪的45名志愿工作者,在完成为期5天的合艾援救任务后,于周四(27日)顺利返国。

    不过,他表示,首相拿督斯里安华仍担心那些还滞留在合艾的大马人。

    法米指出,根据外交部最新汇报,38名受泰南水灾影响的北方大学(UUM)师生,在马泰当局协调下成功转移至安全地点。

    针对在泰南灾区仍未回国的部分大马人,法米表示,马泰双方仍在积极协调,确保所有人都能安全返国。

    他说,首相安华也感谢泰国首相阿努廷,对协助受困合艾的大马公民所提供的协助。

    🔗 Source: https://www.kwongwah.com.my/?p=1721085